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Hai preso un po’ troppo sole? Ecco che fare

Hai preso un po’ troppo sole? Ecco che fare

Quando la pelle si presenta arrossata per un’eccessiva esposizione solare, è bene lenirla e rinfrescarla con dei prodotti dal potere emolliente, lenitivo…   IL NOSTRO CONSIGLIO IN BREVE   Quando la pelle si presenta arrossata per un’eccessiva esposizione solare, è…

Protezione solare specifica per il viso

Protezione solare specifica per il viso

IL NOSTRO CONSIGLIO IN BREVE La pelle del viso è più delicata rispetto a quella del corpo, senza contare che è molto più esposta agli agenti atmosferici nel corso di tutto l’anno. Scegliere un prodotto solare formulato specificamente per il…

I disturbi del sonno e come affrontarli

I disturbi del sonno e come affrontarli

Dormire è essenziale e dormire bene lo è ancora di più. Il sonno serve per il recupero e il ristoro dell’organismo, ma anche per archiviare correttamente le informazioni apprese durante lo stato di veglia.   Purtroppo su 100 europei 34…

La voce: uno strumento prezioso

La voce: uno strumento prezioso

La voce è il segnale acustico prodotto dall’apparato fonatorio dell’essere umano attraverso le corde vocali, site nella laringe, che producono una specifica gamma di suoni attraverso opportune vibrazioni. Le corde vocali, contrariamente a quello che pensa la maggior parte delle…

Carenza di ferro

Carenza di ferro

Il ferro è un oligoelemento essenziale per il nostro organismo ed è il minerale di cui è più difficile assicurare una costante assimilazione giornaliera. Infatti, nonostante sia presente largamente negli alimenti che consumiamo, rimane comunque difficile assorbirlo. Questo aspetto è…